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Respuesta:
La visita al médico es muy importante y debemos aprovechar la oportunidad de hacerla valiosa.
En general, una consulta lleva tiempo, citas, traslados, espera... Y con los nervios, se olvida de comentar cosas importantes. ¿No le pasó alguna vez?
Por otro lado, el médico puede interpretar lo que usted dice, de forma diferente.
Para aprovechar al máximo su tiempo y sus posibilidades de solución, puede ayudar al médico a llegar al diagnóstico.
Antes de concurrir piense y responda a estas preguntas, por escrito. Y esta lista llévela consigo a la consulta.
¿Qué me pasa realmente?
Por ejemplo: me siento mal. ¿qué significa para usted “sentirse mal”? Acaso está desganado, somnoliento, depresivo, con falta de fuerzas, mareado, cansado, con náuseas, con dolores generalizados? Analice y trate de especificar...”Me duele la espalda” ¿Exactamente dónde? ¿en los hombros, en la cintura, a los costados, en el centro?
¿Desde cuándo me pasa?
Puede ser un mes, un año o dos días. Trate de recordar desde cuándo esta padeciendo eso.
¿Es la primera vez que me pasa?
Si hubo otras veces trate de puntualizar cuándo, y cómo salió de eso. Qué medicamentos tomó y que efecto le hicieron.
¿Existe un factor desencadenante que yo reconozca?
Por ejemplo: me pasa cuando bebo alcohol, o cuando como picantes, o cuando me baño.. etc. Y si este factor siempre produce lo mismo o sólo a veces.
¿Cuánto me duran los síntomas?
Una hora, una semana...
¿Van en aumento?
¿Qué me calma el malestar o lo mejora?
¿Qué hábitos han cambiado?
Por ej: no quiero salir a reuniones, no quiero ver televisión, no quiero manejar el automóvil, etc. ¡Piense!
¿Cuáles funciones de mi organismo han cambiado?
Analice una por una: comer, dormir, ir al baño (defecar), orinar, respirar, caminar, oído, vista, gusto, tacto, olfato..
Analice sus funciones intelectuales
Memoria, atención, rapidez mental, confusiones de fechas o datos, sensación de “cabeza en el aire”, dificultad para estudiar o trabajar, miedos, aprensiones, etc.
Y por último:
¿Qué creo yo que tengo?
Por ej: colesterol alto, estrés, cáncer, menopausia, etc.
Para hacer mejor este cuestionario pida ayuda a su pareja, a su madre, a su hijo, (alguien cercano que lo conozca bien y que lo aprecie)
Si tiene estudios, análisis, radiografías, etc. anteriores: ¡Llévelas consigo a la consulta!
Hágalo y su médico se va a felicitar de tener un paciente como usted. Y usted va a obtener más beneficio (mucho más) de una consulta médica.
Difunda este cuestionario para que otra gente también se beneficie.
Dra. Lina Jovanovich
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