nutrición
Consejos para comer bien y sano mientras estamos trabajando
La mala alimentación no solo produce efectos estéticos indeseados, también debilita nuestra salud e influye en nuestro estado de ánimo.
06/05/2013
fuente:
www.buenafuente.com
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nutrición
Dieta y Nutrición
Todos quisiéramos adelgazar para vernos tan esbeltos como las estrellas de la televisión. Pero la nutrición es más que perder peso
19/06/2012
fuente:
www.vidaysalud.com
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nutrición
.¿Estas pensando en la cirugía bariátrica?
Nutrición y Dietas, ¿Sabias qué ...?
26/03/2012
fuente:
www.salud.aollatino.com
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nutrición
Despertar con buen 'pie'
Por tu salud física y mental: ¡Desayuna!
14/06/2011
fuente:
www.elmundo.es
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nutrición
Usted confía en la etiqueta ¨Lavado y listo para comer?¨
Nuestra fe en el sistema de alimentos moderno es conmovedora.
12/06/2011
fuente:
www.clarin.com
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nutrición
Empresas y alimentación saludable
Desde 2004 en adelante, la estrategia de la Organización Mundial sobre alimentación, actividad física y salud dio un giro de 180 grados.
05/01/2011
fuente:
www.lanacion.com.ar
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nutrición
Según un estudio los neandertales cocinaban verduras
Lo sugieren restos fósiles de sus dentaduras
05/01/2011
fuente:
www.lanacion.com.ar
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nutrición
Estudio del programa para la prevención del infarto de la Universidad de La Plata
Grasas: buenas y malas para el corazón
Compararon quesos, manteca, cremas, aceites y mayonesa industrial; los dos últimos son más saludables que los primeros
04/01/2011
fuente:
www.lanacion.com.ar
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nutrición
Alimentacion saludable. Diez habitos que conviene cambiar.
Hay conductas que conspiran contra el exito de una dieta sana, explican medicos y nutricionistas. Recomiendan tomarse al menos 20 minutos para comer, masticar adecuadamente y evitar excesos. Especialistas apuntan ahora a la manera en que se come.
07/12/2010
fuente:
www.managementesalud.com.ar
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nutrición
"Evaluación del consumo de frutas en adolescentes".
Las dietas tradicionales, basadas en gran parte en alimentos de origen vegetal, han sido reemplazadas rápidamente. Dicha transición nutricional se caracteriza por cambios tanto cuantitativos como cualitativos de la dieta.
18/11/2010
fuente:
www.nutrar.com
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nutrición
Alimentación: Malas y buenas compañías.
"Los niños y adolescentes con sobrepeso comen menos cuando lo hacen con amigos más delgados que cuando están acompañados por pares que también tienen kilos de más".
15/10/2010
fuente:
www.nutrar.com
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nutrición
Por qué la comida chatarra es adictiva
Recientes estudios demuestran que los alimentos con alto contenido de azúcar, grasas y sal tienen un efecto similar al de la cocaína
07/10/2010
fuente:
www.lanacion.com.ar
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nutrición
Consumo de pescado. Un aliado al corazón.
Trabajar sobre el cambio de hábitos alimentarios es uno de los mayores desafíos que nos proponemos los profesionales en nutrición.
06/10/2010
fuente:
www.nutrar.com
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nutrición
En busca de la alimentación del futuro
Mejorar la salud humana mediante una alimentación superior. Ese es uno de los principales objetivos del experto canadiense en metabolismo y nutrición, Bruce German.
04/10/2010
fuente:
www.mejorsalud.org.ar
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nutrición
Prejuicios y verdades sobre una correcta alimentación
Desarrollaron un método para evaluar la calidad nutricional de los alimentos
12/07/2010
fuente:
www.lanacion.com.ar
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nutrición
¿Hacer ejercicio, comer menos o tomar fármacos antiobesidad?
En 2015 habrá aproximadamente 2.300 millones de adultos con sobrepeso, según la OMS
Un grupo de expertos analiza cuál debería ser la mejor estrategia contra la obesidad
27/05/2010
fuente:
El mundo.es
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nutrición
Alimentos funcionales, ¿beneficiosos para la salud o sólo caros?
"Cuida tu corazón", "Reduce tu colesterol", "Mejora tus defensas", "Fortalece tus huesos", "Mejora tu flora bacteriana", "Te ayuda a adelgazar", "Evita la hipertensión", "Mejora tu rendimiento", "Regula tu ritmo intestinal"... Éstas y muchas otras afirmaciones semejantes aparecen cada vez con mayor frecuencia en las etiquetas de los alimentos.
30/03/2010
fuente:
El mundo.es
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nutrición
Las dietas populares pueden destapar las arterias
Cualquiera de las tres dietas sanas para el corazón (la baja en grasa, la baja en carbohidratos y la mediterránea) pueden revertir el engrosamiento de las paredes arteriales, que puede llevar a ataque cardiaco y accidente cerebrovascular (ACV), indica un estudio israelí.
29/03/2010
fuente:
Medline Plus
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nutrición
Tres dietas para desobstruir arterias
Tres populares dietas han demostrado ser igualmente efectivas para reducir los efectos de la aterosclerosis sobre las arterias del organismo, reveló un estudio realizado en la Universidad Ben-Gurion, de Israel, cuyos resultados fueron adelantados por la edición online de la prestigiosa revista Circulation.
16/03/2010
fuente:
La Nación
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nutrición
Cambios alimentarios también mejoran el colesterol en adultos
Los adultos mayores pueden bajar su colesterol si modifican la cantidad de grasa que ingieren, aunque estén usando estatinas, según sugirió un nuevo estudio.
11/03/2010
fuente:
Medline Plus
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nutrición
Los alimentos orgánicos ganan espacio en la dieta de los rosarinos
Los alimentos orgánicos son aquellos que se producen a través del uso de técnicas no contaminantes y tienen como finalidad la obtención de productos más saludables y la protección del medio ambiente.
11/03/2010
fuente:
La Capital
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nutrición
Crean una guía de buenas prácticas nutricionales
Según datos de la Encuesta Nacional de Nutrición, un 10% de los niños ingresa en la escuela con obesidad y un 20% más, con sobrepeso.
03/03/2010
fuente:
La Nación
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nutrición
El efecto de la cirugía en los jóvenes obesos
La obesidad infantil es un importante problema de salud pública que, cada día, preocupa más a los expertos de todo el mundo. Para hacerle frente, además de promover programas de dieta y ejercicio, algunos especialistas recomiendan autorizar las operaciones de cirugía bariátrica en menores, una medida no exenta de polémica ya que, la mayoría de las sociedades científicas restringen su acceso a los adolescentes y recuerdan que es una intervención que conlleva riesgos.
17/02/2010
fuente:
El mundo.es
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nutrición
Descubren por qué una manzana al día es buena para la salud
La sabiduría popular afirma que las manzanas son un refrigerio saludable. Un estudio reciente la respalda, al encontrar que un componente de la fruta, llamado pectina, aumenta los niveles de gérmenes amigables en el sistema digestivo.
16/02/2010
fuente:
Medline Plus
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nutrición
Reducir consumo de sal podría salvar 92.000 vidas al año en EEUU
Reducir 3 gramos del consumo diario de sal en Estados Unidos podría prevenir hasta 66.000 accidentes cerebrovasculares (ACV), 99.000 ataques al corazón y 92.000 muertes, además de ahorrar 24.000 millones de dólares en costos médicos por año, dijeron investigadores.
15/02/2010
fuente:
Medline Plus
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nutrición
Aceite de pescado previene envejecimiento celular: estudio EEUU
Una dieta rica en ácidos grasos omega-3 ayuda a proteger el ADN de pacientes cardíacos, lo que podría explicar por qué el aceite de pescado es tan beneficioso luego de un ataque al corazón, señalaron investigadores estadounidenses en un estudio.
12/02/2010
fuente:
Medline Plus
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nutrición
Queso para controlar el peso y cuidar los dientes
Su efecto saciante y sus múltiples propiedades ayudan a mantener una dieta equilibrada y a prevenir la caries, entre otros beneficios.
02/02/2010
fuente:
IntraMed
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nutrición
No hay alimentos con efectos afrodisíacos
"Es mucho más gratificante comerse un cerdito a la parrilla que tomar Viagra", opinó la presidenta Cristina Fernández de Kirchner, con lo que aportó algo de soporte institucional a los dichos del presidente de la Asociación Argentina Productores de Porcinos (AAPP), Juan Uccelli, que momentos antes había afirmado que comer cerdo mejoraba notablemente la actividad sexual.
29/01/2010
fuente:
La nación
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nutrición
La dieta mediterránea protegería del cáncer estomacal: estudio
Un estudio realizado en Europa revela que la dieta mediterránea reduce el riesgo de desarrollar cáncer estomacal.
"Esto se suma a las evidencias del papel de esa dieta en la reducción del riesgo de cáncer y
respalda la necesidad de seguir promoviéndola donde está desapareciendo", señaló el equipo del doctor Carlos A. González, del Instituto Catalán de Oncología, en Barcelona, España.
21/01/2010
fuente:
MedlinePlus
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nutrición
Ponerse a dieta de 'tele' ayuda a no engordar
Ni dietas draconianas ni ejercicio extenuante: reducir el tiempo frente a la televisión a la mitad podría ser la solución para evitar la epidemia de obesidad que nos acecha, tal y como defiende un artículo publicado en la revista "Archives of Internal Medicine".
14/01/2010
fuente:
El mundo.es
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nutrición
Vitamina C para curar heridas y retrasar las señales de la edad
Su eficacia para mejorar las cicatrizaciones problemáticas supone un importante avance.
Un nuevo trabajo constata que repara las lesiones del ADN producidas por el sol.
Tomar vitamina C o extenderla a través de productos cosméticos mejora la cicatrización de heridas y ayuda a contrarrestar las señales de envejecimiento causadas por agentes externos como la contaminación, los rayos ultravioleta o el tabaco. Así lo confirma un nuevo estudio publicado en "Free Radical Biology and Medicine".
21/12/2009
fuente:
El mundo.es
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nutrición
Acido fólico ayudaría a prevenir defectos coronarios en fetos
Existe una razón adicional para que las mujeres embarazadas tomen suplementos de ácido fólico: ayudan a prevenir malformaciones coronarias en fetos, sugirió una nueva investigación hecha en los Países Bajos.
19/12/2009
fuente:
European Heart Journal
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Perder unos cuantos kilos rejuvenece los corazones obesos
Para quienes sufren de obesidad perder sólo unos cuantos kilos suele ser frustrante, ya que supone un gran esfuerzo y su repercusión estética es poca. Sin embargo, los beneficios de una bajada moderada de peso en la salud cardiovascular de los obesos son muchos, incluso cuando se recupera parte de lo adelgazado, según revela un estudio que publica la revista 'Journal of the American College of Cardiology'.
18/12/2009
fuente:
El mundo.es
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nutrición
Para comer menos, el cuerpo demanda hacerlo lento
El consejo materno de comer más lento era sabio: un nuevo estudio sugiere que devorar la comida bloquea el proceso natural de control del apetito.
"La mayoría escuchamos que comer rápido promueve el consumo excesivo de comida y la obesidad, y algunos estudios respaldaron esa idea", dijo el doctor Alexander Kokkinos, autor principal del estudio.
30/11/2009
fuente:
Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism
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nutrición
El ejercicio tiene efectos opuestos sobre el apetito: estudio
NUEVA YORK (Reuters Health) - El ejercicio abre el apetito y, a la vez, acelera la saciedad con la comida. Y las diferencias individuales en esas respuestas explicarían por qué algunas personas adelgazan más fácilmente que otras.
28/11/2009
fuente:
FUENTE: American Journal of Clinical Nutrition, octubre del 2009
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nutrición
El sobrepeso eleva el riesgo de cáncer de colon
Para los hombres, el riesgo de cáncer de colon aumenta en relación proporcional y lineal al peso corporal.
09/08/2007
fuente:
WWW.MEDICINAXXI.COM
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nutrición
Ayuda para niños en sobrepeso y obesos
Cuando vemos niños o niñas y adolescentes en sobrepeso antes decíamos “hay que lindo que gordito se lo ve muy sano muy sonrojado”.
Pero el tiempo paso ahora sabemos que el sobrepeso en niños y niñas también pueden producir los mismos problemas de sal
12/12/2006
fuente:
WWW.NUESTRAMEDICINA.COM
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