Página Médica

vida sana

5 vegetales al dia. Un movimiento a favor de la salud.

Obtener mas frutas y verduras en tu dieta no solo es para vos, tu familia y amigos, quienes pueden aprender de tus costumbres y sorprenderas a mas de uno.



10/10/2012
fuente: www.labaratadelcentral.com.ar ver mas...

vida sana

Guía de ejercicios para personas sedentarias

Esta guía va dirigida a todas aquellas personas que no tienen tiempo y desconocen que el ejercicio puede ser la mejor medicina a sus achaques.



27/02/2012
fuente: www.tuotromedico.com ver mas...

vida sana

Cereales para la buena Salud

Un buen ejercicio en la mañana y un tazón de cereales es sin duda la forma más saludable de empezar el día. Como el desayuno es la primera comida del día, debe contener todos los nutrientes importantes.



07/02/2012
fuente: www.articulosgratis.com ver mas...

vida sana

Tres horas de ejercicio, un regalo de salud para tu corazón

Tres horas de ejercicio vigoroso por semana pueden reducir los riesgos cardiacos en los hombres.



06/02/2012
fuente: www.vidaysalud.com ver mas...

vida sana

Investigan cómo la meditación beneficia al cerebro

Los meditadores experimentados parecen ser capaces de modificar áreas del cerebro asociadas con el 'soñar despierto'.



02/02/2012
fuente: www.diariosalud.net ver mas...

vida sana

ACROYOGA

 

Acroyoga es un tipo de Yoga relativamente nuevo.



02/01/2012
fuente: www.thesecretsofyoga.com/spanish ver mas...

vida sana

Que son los chakras?

Hay centros por los que circula la energía en nuestro organismo; aprendé a liberarlos y encontrate con la mejor versión de vos misma



17/11/2011
fuente: www.revistaohlala.com ver mas...

vida sana

Protectores Solares

El sol es el causante de las quemaduras del envejecimiento de la piel, arrugas manchas e incluso cáncer de piel.



19/09/2011
fuente: www.tuotromedico.com ver mas...

vida sana

Naturismo y Medicinas de Oriente y Occidente

Las medicinas de ayer, de hoy y para siempre



19/08/2011
fuente: www.enplenitud.com ver mas...

vida sana

Hábitos de Vida Saludable


Normas generales para llevar una vida saludable



30/06/2011
fuente: www.tuotromedico.com ver mas...

vida sana

El tai chi es efectivo contra la depresion.

La antigua practica china del tai chi parece aliviar los sintomas de depresion en personas mayores, segun un nuevo estudio.



02/06/2011
fuente: www.managementensalud.com.ar ver mas...

vida sana

EL SEDENTARISMO EN LA POBLACION JOVEN

Ser joven y sedentario aumenta el riesgo de hipertensión posterior

03/06/2010
fuente: Mercedes Carnethon, Ph.D., assistant professor, preventive medicine, Northwestern University Feinberg School of Medicine, Chicago; Goutham Rao, M.D., ver mas...

vida sana

Los masajes y la relajación con música alivian la ansiedad

Los nervios y la ansiedad son dos situaciones muy frecuentes. Una forma efectiva de evitarlos podría consistir en recibir masajes semanalmente. Esta terapia es uno de los tratamientos alternativos más usados para tratar la ansiedad.
 


30/03/2010
fuente: Msn Latinoamerica ver mas...

vida sana

Contra el sobrepeso, una hora de ejercicio físico al día

La clave para mantener un peso adecuado y evitar los kilos de más es practicar una actividad física durante 60 minutos al día. Así lo demuestran las conclusiones de un trabajo que publica esta semana la revista Journal of the American Medical Association (JAMA).
 


24/03/2010
fuente: El mundo.es ver mas...

vida sana

El ejercicio puede calmar la ansiedad que viene con las enfermedades

Las personas que sufren de ansiedad pueden hallar cierto alivio a través del ejercicio regular, informan investigadores de la Universidad de Georgia.
 


19/03/2010
fuente: Medline Plus ver mas...

vida sana

Los programas de bienestar en el lugar de trabajo funcionan

Los programas de bienestar en el lugar de trabajo ayudan a los empleados a perder peso y a reducir su riesgo de enfermedad cardiaca, muestra un estudio reciente.
 


15/03/2010
fuente: Medline Plus ver mas...
16 notas

humor

Un paciente le preguntó al dentista si era feo estar todo el día con las manos dentro de alguna boca.
El dentista le respondió "yo solo hago de cuenta que tengo las manos en su billetera".-


términos médicos

endometritis:

Inflamación de la mucosa uterina o endometrio.

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ANA CHAGUA V.:

La pagina es muy buena, es lamentable que sitios como este no tengan el apoyo de empresas, ojala que en el futuro pueda restablecerse en beneficio de la humanidad. Mucha Suerte

29 May 2003 16:31:00:
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